سلام
يواشكي به روز ميشي ؟
خوبه مولي يه كم به نظر مياد مطالب به سمت تغذيه و بهداشت گرايش داره . البته جسارت نشه ها . من در مورد رشته تربيت بدني اطلاعات زيادي ندارم .
راستي اين ميوه ها كه گفتي كيلو خدا تومن . از كجا بياره آدم ؟
كي توت فرنگي گيرش مياد كه حالا چند دقيقه هم تو آب بمونه تا ميكروبهاش بميره .